Der findes adskillige definitioner på stress. Én forståelse af stress er den medicinske forståelse, hvor det giver det sig udslag i kroppens hormoner, når kroppen registrerer en belastning. Dette betyder også, at stress ikke i sig selv er en sygdom eller en diagnose, men en belastningsreaktion på at kroppen for længe har befundet sig i en uheldig hormonbalance.
Stress er kroppens reaktion på en belastning. Fra den korte normale stress der gør, at vi reagerer hurtigt i faresituationer, til den stress belastning der står på gennem længere tid og bliver skadelig for helbredet.
Stress er blevet en trussel for folkesundheden. Hver 7. voksne dansker føler sig stresset dagligt. Men stress og stresssygemeldinger kan forebygges. Arbejdspladsen er en glimrende arena til dette, da 94,9 % af de, der føler sig stressede, mener, at jobbet har en betydning.
Der er ingen tvivl om, at der er mange faktorer i privatlivet, der kan være stressende. Skilsmisse. Dødsfald. Flytning. Børns mistrivsel. Økonomiske problematikker eller noget helt andet.
MedHelp A/S
Marielundvej 45B
2730 Herlev
Danmark
+45 70 207 203
Fejl: Kontaktformular ikke fundet.
